DJK startet neuen Qigong – Kurs

Nach den Sommerferien beginnt die DJK Ludwigsburg wieder mit einem neuen Qigong - Kurs. Unter fachkundiger Leitung von Helmut Berger läuft der Kurs

ab 18.09. 2020 bis zu den Weihnachtsferien jeweils freitags von 16:30 bis 17:30 im Gymnastikraum der Schlößlesfeld-Sporthalle, Corneliusstraße 48, Untergeschoß, in Ludwigsburg. Die Hygienevorschriften wegen der Coronakrise werden beachtet.

 

Qigong ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Teilnehmen können Vereinsmitglieder und Nichtmitglieder. Bequeme Kleidung reicht.

 

Qigong unterstützt über langsam ausgeführte Körperübungen die Beweglichkeit, stärkt Muskeln, Sehnen und Bänder und verbessert das Balancegefühl. Diese Bewegungsmeditation fördert die Koordination und stärkt im Einklang mit der Atmung die Lebensenergie und das Immunsystem. Qigong ist eine Heilgymnastik, die auch der Gesundheitsvorsorge dient. Der Erfolg zeigt sich rasch im Alltag.

 

Die DJK bittet um eine vorherige Anmeldung bei Dr. Hans Loreth, Tel. 07141/929746 oder .

 

Dr. Hans Loreth

 
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