Zumba (spanisch "Bewegung und Spaß haben")
ist ein Tanz aus Elementen von Aerobic und Intervall Training. Melanie zeigt, wie man ein paar Pfunde los und fit wird.
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Trainerin
Jennifer Johnson |
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| Trainingszeiten Do. 18:30 - 19:30 Uhr |
Trainingsort |
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Kontakt zu Gesund & Fitness:
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Mit Zumba bei der DJK auspowern
Wer sich schlank und fit tanzen will, der ist bei uns im Zumbakurs am richtigen Platz. Wir tanzen ab bei toller Musik, das Kalorienverlieren macht richtig Spaß. Und wir bauen so nebenbei unsere Muskeln am ganzen Körper auf und bekommen eine spürbar bessere Kondition.
Es tut gut, die Woche mit einem coolen Workout abzuschließen und mit einem positiven Körpergefühl das Wochenende anzusteuern.
Wir treffen uns jeden Donnerstag ab 18:30 in der Schlösslesfeldsporthalle, um bei unserer lizenzierten Trainerin Jennifer Johnson so richtig zu schwitzen.
Der nächste Kurs startet am 20.04.2023. Willkommen sind Mitglieder und Nichtmitglieder. Kontaktperson ist Christina Rendler, T. 015901137421, oder
Wie melde ich mich an?
Anmelden könnt Ihr Euch nach einem Schnuppertraining oder Ihr meldet Euch per E-Mail bei unserer Abteilungsleiterin!
Die Kursanmeldung für Zumba ab Donnerstag, 20.04.23, 18:30-19:30, Sporthalle Schlößlesfeldschule.
